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育儿不是一个人的战斗 与家人一起养育身心健康的孩子

来源:新浪教育   时间:2017-11-15 08:45

    演讲人/崔玉涛知名儿科医生,北京崔玉涛儿童健康管理中心董事长及首席健康官

    整理自第十届新东方家庭教育高峰论坛演讲内容《与家人一起养育身心健康的孩子》

    在崔玉涛育学园儿科诊所的门诊工作中,我经常与不同年龄、不同职业、不同地域甚至不同文化背景的家长们打交道。我从事儿科工作已经整整30年了,与过去相比,现在我越来越真切地感觉到,不论是我们的家长“养育”孩子,还是我们的家长“教育”孩子,都已经出现了很多与过去相比完全不同的新问题。

    在今天这样一场“教育”的论坛上,大家都是教育领域的专家,而我是一名儿科医生,我今天想与大家分享的,是我从一名儿科医生的视角,从孩子的身体健康到心理健康的基础上,我们整个家庭如何更好地、齐心合力地为孩子的身体和心理的健康成长出力。

    爸爸参与育儿的比例过低

    育儿首先是爸爸妈妈的工作,但是究竟谁是育儿的主力军呢?

    育学园每年都会对用户的育儿行为做调研和分析,在今年5月18日我们发布的《育学园育儿行为白皮书》中,可以看到,在现在的育儿生活中,不论是从0-3个月、3-6个月、6-12个月、1-2岁和2-3岁这几个阶段中,妈妈亲自育儿的比例都是相当高的。这一点我们完全不吃惊,但是真正让我们吃惊的是,爸爸占的比例太少了。有的爸爸说“我工作忙”,有的爸爸说“我陪孩子呀”,然而我们指的“参与养育”,不是指你花多长时间,也不是简单地陪在孩子身边、看(kan1声)着孩子,而是爸爸是否真的参与其中,是一种有温度、有互动、充满爱的养育方式。

    父母再忙也要关注孩子的心理

    很多年轻的家长总认为孩子吃得多、长得高、身体壮、不生病就是好,从而忽略了孩子的心理健康。

    在我的门诊中有这样的一个案例:

    10岁女孩,一直成绩优异,但最近孩子出现气短、胸闷、出大汗、肚子痛的情况,看了很多医生都没有找到病因,为此家长十分焦急。

    经过育学园诊所儿童心理咨询师的仔细了解,发现其实这是孩子的心理原因导致的——

    这个女孩的妈妈可以说是一位高标准、严要求的妈妈,每天都要跟孩子的老师谈话,目的就是希望孩子的成绩永远保持第一。但是夫妻俩的感情不太好、经常为了小事争吵,每次爸爸出差回来,这个10岁的女孩子就要睡在爸爸妈妈中间。在孩子小小的心里,她觉得这是一种防止爸爸妈妈吵架甚至打架的方式,但其实孩子觉得很委屈,她睡在父母中间自己是感觉很不舒服的。

    当我们帮助这个孩子、这个家庭梳理清楚其中的关系后,家长才恍然大悟,在这之前家长一直都认为“我的孩子健康着呢,心理没毛病”。

    这个案例告诉我们什么?孩子的心理发育一定要明白、一定要重视,不要老觉得自己能掌握孩子全部,更不要“唯成绩论”而忽略了孩子的心理健康。

    改变孩子先从改变自己开始

    跟大家分享一个小事儿,这种情况在现实生活中十分常见:

    有一天出门诊我碰上了一个3岁的小姑娘,穿着连衣裙,蹦蹦跳跳就进来了,看着就可爱。孩子刚坐下,妈妈在旁边就说“把腿并上”,孩子照做了;妈妈又说“把身子挺直”,孩子也照做了;妈妈又说“别把胳膊放沙发边上”,孩子又照做了。过了一会儿,妈妈说:“你看我说你多少遍,你又开始动。”

    我问妈妈:“你现在在做什么?你能不能坐一个姿势,让孩子以你为榜样?”试问,有多少妈妈在说孩子的时候,自己做到了。你自己做不到凭什么说孩子?太多的家长都极为重视言语教育、时时提醒、生怕孩子忘了自己说的话,但反观家长自己却并没有做到。这一切落在孩子眼里,往往会出反效果,你觉得为了孩子好,孩子却并不领情。

    在日常养育过程中,家长宜犯的问题

    参加今天的论坛之前,育学园调查了十个家长特别容易犯的错误,分享给大家:

    1。特殊待遇。例如,孩子吃饭的餐具、吃饭的时间,什么时候要跟家里大人一样?最晚两岁就要跟大人完全一样了。可是我们有些家长到了孩子五六岁时,还单独让孩子先吃饭,孩子的待遇跟家长不一样,其实对孩子的心理发育并不见得是件好事。

    2。过分关注。孩子明明能够自己处理或者自己解决,家长只要陪伴或在一旁看着就行了,但如果家长总是告诉孩子这么放、那么放,自认为“我不说他就不会”,就可能过度关注了,孩子会有不被尊重、不被信任的感觉。

    3。言行不一。例如,家长嘴上说“下次再这样不给你买玩具了”,但其实做的和说的完全不在一个层面上,这就是孩子说瞎话的基础。可是妈妈就跟我说“这是善意的谎言”,但谎言就是谎言,对孩子来说谈不上善意不善意。

    4。推迟入园。我们都知道3周岁左右的幼儿就需要上幼儿园了,入园集体生活对孩子的身心发育都很关键。但现在很多家长并不着急让孩子入园,甚至问我说“崔大夫,不上幼儿园行不行”,想自己或请人在家里教。幼儿园的集体生活环境是我们的家庭生活替代不了。

    5。祈求央告。例如,老人说“你妈妈快回来了快吃了吧,要不妈妈回来该说你了”。其实这对孩子来说就是“只要有跟爷爷奶奶姥姥姥爷在一起,我想怎么着就怎么着”,其实这对孩子并不好。

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